Bien-être et piscines thermales

TRADITION APPENZELLOISE: BIEN-ÊTRE ET DÉTENTE

Bien avant que le bien-être ne soit tendance, les Appenzellois savaient comment se détendre et connaissaient les clés du bien-être personnel. On pourrait presque dire que ce sont eux qui l’ont inventé. Dès le 18e siècle, les cures de petit-lait, les bains de boue et l’air pur attiraient des clients du monde entier sur les hauteurs du lac de Constance.

PISCINE THERMALE APPENZELLER HEILBAD

La réception, le vestiaire, l’espace de douche et de repos ainsi que l’espace de soins et de bien-être ont fait l’objet d’une élégante rénovation. La piscine thermale est plus moderne, plus attrayante et plus grande, avec un espace de restauration interne.

 

Les thermes autrefois connus pour le pouvoir curatif de leurs eaux sulfureuses ont aujourd’hui cédé la place à une installation moderne dédiée au bien-être, à la remise en forme et à la santé: la piscine thermale Appenzeller Heilbad offre aujourd’hui un vaste espace piscine avec des bassins intérieurs et extérieurs, des bains bouillonnants et des buses de massage, des grottes romantiques et une offre de saunas variée dont un sauna extérieur et jardin pour se reposer. Vient s’y ajouter une offre complète de massages, de soins ayurvédiques, de bien-être et de remise en forme (gymnastique aquatique et indoor cycling).

Tél. +41 71 898 33 88
Adresse e-mail info@heilbad.ch

BIEN-ÊTRE AU CENTRE SPORTIF D’HERISAU

Son offre bien-être, sport et détente est adaptée à toute la famille. Les enfants s’en donnent à cœur joie sur le magnifique toboggan de la piscine tandis que les adultes profitent d’une visite au sauna ou au solarium. Au restaurant du centre, les bouches affamées sont comblées. Ce n’est qu’un aperçu de ce qui vous attend. Le centre sportif d’Herisau est ouvert tous les jours de l’année.

Tél. +41 71 353 30 00
Adresse e-mail info@sportzentrum-herisau.ch

FLOATINGOASE

Le floating consiste à se laisser flotter dans un bassin d’eau fortement chargé en sulfate de magnésium, associé à une réduction optimale du son et de la lumière. Outre la détente générale que cela procure, des études prouvent l’efficacité du floating dans les domaines de la médecine du sport, de la rééducation et du traitement de la douleur, ainsi que la réduction du stress. Le sulfate de magnésium utilisé, le sel de loin le plus bénéfique pour la peau, est également un bienfait pour les peaux fatiguées. Le temps de séjour habituel d’une heure dans le bassin est donc tout à fait possible. La densité de l’eau salée étant très élevée, le corps flotte à la surface de l’eau, comme dans la mer Morte. Les muscles, les vaisseaux sanguins, les organes et le squelette sont libérés de la pesanteur et des contraintes, sans torsions ni points de pression.

Tél. +41 71 793 92 92
Adresse e-mail info@floatingoase.ch

Weidwald Säntis - das Hotel

Venez vous relaxer dans notre espace bien-être tout confort «Weidwald» avec sauna finlandais, sauna bio, hammam, jacuzzi et douches de massage. La salle de repos avec vue sur une nature unique offre un accès direct au sentier Kneipp, dans la Weidwald, au bon air des Alpes. L’espace bien-être est ouvert du lundi au jeudi, y compris pour les clients à la journée.

Tél. +41 71 365 65 65
Adresse e-mail kontakt@saentisbahn.ch